Rörelse är receptet!

Att belasta kroppen är ett måste. Att överbelasta kroppen kan ge ohälsa och
sjukdom, men detsamma gäller om vi inte belastar oss alls.

Vi är födda att röra oss! Dagens miljö erbjuder tyvärr
mycket stillasittande med stereoypa rörelser. Tyvärr är vår variation av
nyttjandet av vår egen kropp, väldigt liten mellan arbete och fritid. Vi
behöver alla röra på oss dagligen.

För Dig som drabbats av skada eller sjukdom, och som behöver specifik träning för att komma igång, har vi ett gym med rikliga
variationsmöjligheter till träning. Vi är alla utbildade inom medicinsk funktionsträning, och kan göra upp ett träningsprogram som är specifikt för Dina problem.

Det finns möjlighet för Dig att träna på egen hand här i
vårt gym. Köp ett träningskort när Din behandling är avslutad och fortsätt att satsa på Dig själv.

OBS! Av säkerhetsskäl är det inte tillåtet att ha med sig barn i gymmet. Undantag för barn som ligger i vagn.